Questa è la pagina dedicata a Hungry Franky.
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Hungry Fat Cat: Meow it out: 1
Il metodo Fit & Eat. 99 ricette create da me per lo sportivo sano e goloso
10 squat e il porridge ai mirtilli 4′ di plank e un ciambellone morbido al cacao 20 jump e un frankerotto 40 affondi e i cioccolatini ripieni
Opinioni:
Allenati bene e poi mangia di gusto! – LaFeltrinelli
Con un must, un frankerotto: un pancake inventato dalla monzese per rispondere alle esigenze più pratiche – Massimiliano Rossin, Il Cittadino di Monza e Brianza
I pancake sono di moda, ma sono delle frittelline. E quando uno deve portarsi qualcosa da mangiare in giro, allora serve un’alternativa. Mi sono messa ai fornelli: ne è nato un pancake che contiene già il ripieno – Anonimo
#waitaminute: 50 colazioni con sfumature FIT
Il manuale di cucina fit. Macros e calorie indicati per ogni ricetta
Una raccolta di ricette per una “cucina fit”, attenta alle calorie e agli ingredienti usati, che non rinuncia però al gusto e alla varietà. Piatti per tutte le occasioni e suggerimenti che la giovane autrice ha cominciato da tempo a condividere con successo sul suo profilo Instagram e che, con questa pubblicazione, conta di continuare a diffondere. Un ricettario a tutti gli effetti per chi ha esigenze alimentari particolari e che deve tenere traccia dei nutrienti assunti durante la giornata, ma anche per chi ha solo voglia di mangiare sano, facendo piatti semplici, genuini, velocissimi e anche economici.
Perché le donne di successo continuano a contare le calorie – Vol.2
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