Sezione dedicata ai migliori libri per gestire la rabbia.
Libri dedicati all’autocontrollo e la gestione delle emozioni per imparare a relazionarsi meglio con gli altri e con se stessi.
I libri presenti sono vogliono assolutamente sostituire il lavoro di professionisti e di certo non saranno utili per situazioni patologiche.
Sono invece un valido aiuto per coloro che vorrebbero imparare a relazionarsi in modo più positivo con gli altri e non lasciarsi sopraffare dalle emozioni durante situazioni quotidiane.
Migliori Libri per gestire la rabbia
Gestione della rabbia: Guida in 10 passi per dominare le tue emozioni e riprendere il controllo della tua vita
Sconfiggere la rabbia: Libro illustrato su come gestire la rabbia e gestire le emozioni dei più piccoli (Emozioni d’infanzia) (Il mondo emotivo dei bambini)
Imparare a gestire la rabbia: Imparare a affrontare rabbia, prepotenza o isolamento dei bambini
Il grande libro della rabbia. 14 storie per conoscerla, accettarla e imparare a gestirla. Ediz. illustrata
Grazie a Il grande libro della rabbia aiuteremo noi ed il nostro bambino a vivere questa emozione in modo naturale, imparando a riconoscerla, accettarla e gestirla con consapevolezza. Ritornano Pietro ed Elisa, già protagonisti del best seller Il linguaggio delle Emozioni e di Tante Paure, senza Paura, per raccontare attraverso 14 storie riccamente illustrate diversi modi in cui la rabbia può manifestarsi e le cause più frequenti che la scatenano. Le storie rappresentano episodi di vita quotidiana per facilitare la comprensione e l’immedesimazione del piccolo! Completa il libro, la parte dedicata agli adulti, che offre una chiara spiegazione di cosa sia la rabbia e dei tanti modi di esprimerla. Scopriremo il nostro ruolo chiave come genitori allenatori emotivi e tante attività da fare insieme per aiutare il piccolo ad accogliere e accettare la rabbia e per ritrovare la calma e tornare in sé.
Opinioni:
La rabbia dei bambini spesso sorprende, imbarazza, allarma, angoscia! Di fronte alla rabbia dei figli spesso noi genitori dobbiamo gestire e contenere non solo le loro reazioni ma anche le nostre! – LaFeltrinelli
Niente paura, il libro spiega come fare con domande, risposte, utili schemini, trucchi, consigli e piccoli suggerimenti – Ilaria Zaffino, Robinson
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