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COMUNICAZIONE ASSERTIVA: Le regole d’oro per avere una comunicazione assertiva efficace e trasformare i conflitti in opportunità: aumenta la tua autostima, elimina l’ansia sociale e fatti rispettare
Come smettere di pensare troppo: Guida con Tecniche mirate che ti Aiuterà a Eliminare il sovrappensiero, a gestire l’Ansia, lo Stress, a Bloccare il Pensiero negativo e Vivere con maggior Serenità
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