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Libri sul calcio a 5 Migliori da leggere e consigliati

Questa è la pagina dedicata a calcio a 5.

In questa pagina troverai 5 prodotti, tra cui “Coordinazione, Velocit〠E Finalizzazioni Veloci Per Il Calcio a 5. Con Appendice Di Elementi Di Tecnica Del Portiere. DVD. Con Libro”.

Tecnica, tattica e condizionamento fisico per il calcio a 5. Metodo integrale di allenamento per il precampionato e la stagione agonistica: 1

Tecnica, tattica e condizionamento fisico per il calcio a 5. Metodo integrale di allenamento per il precampionato e la stagione agonistica: 1
autore
Andrea Sabalino
editore
Calzetti Mariucci
Ean: 9788888004648 Asin: 8888004645 Isbn: 8888004645 Tipologia: Libro Pagine: 120 Formato: Copertina rigida Editore: Calzetti mariucci Lingua: Italiano Prezzo: 23.75
Sinossi:

Il volume presenta una proposta di lavoro per un allenamento integrale del calciatore e della squadra di calcio a 5 realizzata attraverso 12 schede di lavoro e 20 sedute di preparazione precampionato tutte diverse tra loro e con l’utilizzo dei più moderni ed accreditati mezzi di allenamento. 46 sedute, altrettanto variegate, intendono guidare l’allenatore nel corso della stagione. Ogni seduta prevede almeno 3/4 fasi distinte oltre quella iniziale e scontata del riscaldamento, con obiettivi di tipo “integrale ed integrato” che legano nella pratica allenante la tecnica, la tattica e la condizione fisica.

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Le azioni di gioco nel calcio a 5

Le azioni di gioco nel calcio a 5
autore
Javier Sampedro Molinuevo
editore
Calzetti Mariucci
Ean: 9788860281265 Asin: 8860281261 Isbn: 8860281261 Tipologia: Libro Pagine: 271 Formato: Copertina flessibile Editore: Calzetti mariucci Lingua: Italiano Prezzo: 26.6
Sinossi:

Questo libro è un valido manuale che affronta in modo completo ed esaustivo i sistemi di gioco nel calcio a 5. Un primo capitolo è destinato ad un’analisi approfondita del ruolo della tecnica nel gioco, con un’ampia sezione sulle varie interpretazioni che sono state date nel tempo. La seconda parte si occupa di tattica e di strategia, e da un perfetto quadro analitico dei sistemi di gioco, offensivi e difensivi. La terza e più ampia sezione del libro, è arricchita da quasi 200 schemi per l’analisi tattica delle situazioni di gioco che possono presentarsi in campo, in attacco così come in difesa, dalle transizioni difensive, ai diversi tipi di difesa a zona, mista o ad uomo, ai vari stili e azioni di gioco.

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Calcio a 5. La difesa. Ediz. illustrata

Calcio a 5. La difesa. Ediz. illustrata
autore
Antonio J. Garcia
editore
Calzetti Mariucci
Ean: 9788860281203 Asin: 8860281202 Isbn: 8860281202 Tipologia: Libro Pagine: 143 Formato: Copertina flessibile Editore: Calzetti mariucci Lingua: Italiano Prezzo: 15.2
Sinossi:

Il tentativo degli autori spagnoli Anton Luis Gallego e Antonio Josè Garcia, è stato quello, ben riuscito, di presentare, analizzandoli con cura, i concetti e i contenuti specifici del calcio a 5. Unitamente a questo lavoro didattico è stato ovviamente possibile unificare e chiarire molti dei termini specifici di questa attività sportiva. Tutta la prima parte è dedicata alla terminologia della tattica difensiva con oltre 40 termini specifici riguardanti concetti generali sulla strategia e tattiche di gioco, sulla copertura difensiva, sul dispiegamento, sul marcamento, smarcamento, perdita e recupero della palla, ruoli, aiuti, timing e vigilanza difensiva. Le altre parti più specifiche del manuale riguardano la Difesa a zona, la Difesa a uomo, la Difesa mista, alternativa, multipla, con cambi. Nel capitolo finale vengono illustrati i posizionamenti difensivi più comuni (a rombo, quadrato, imbuto, triangolo offensivo, triangolo difensivo, imbuto rovesciato) ciascuno in rapporto con le situazioni classiche di attacco della squadra avversaria. Numerosissimi e ben commentati grafici permettono di comprendere praticamente le situazioni tattiche più comuni e frequenti.

Sport Giochi con la palla Calcio

29 nuove attività per lo sviluppo della resistenza, reattività e coordinazione veloce nel calcio a 5. Con DVD

29 nuove attività per lo sviluppo della resistenza, reattività e coordinazione veloce nel calcio a 5. Con DVD
autore
Lorenzo Riela
editore
Calzetti Mariucci
Ean: 9788860284655 Asin: 8860284651 Isbn: 8860284651 Tipologia: Libro Pagine: 64 Formato: Copertina flessibile Editore: Calzetti mariucci Lingua: Italiano Prezzo: 26.6
Sinossi:

In “29 nuove attività per lo sviluppo della resistenza, reattività e coordinazione veloce nel calcio a 5” sono trattati i principali temi della preparazione fisico-atletica del calcio a 5, dal riscaldamento alla programmazione e all’utilizzo del parametro forza metabolica, sinteticamente affrontati da Lorenzo Riela nella sezione teorica, offrendo poi a supporto, illustrati nel dvd allegato, 29 esercizi ed esercitazioni. Nella parte pratica i lavori proposti sono eseguibili con il supporto di attrezzature di base facilmente reperibili e riproducendo situazioni e atteggiamenti rilevabili da quelli più comuni di gara, quindi cambi di direzione con e senza palla, frenate, traslocazioni laterali e frontali, affondi. Sollecitazioni ed effetti vertono su lavori che, nelle modalità operative, agiscono su collegamenti poliarticolari, sensibilità propriocettiva, coordinazione intermuscolare, contrazione muscolare concentrica ed eccentrica, oltre che sulle diverse velocità di contrazione, e infine sulla mobilizzazione, alla ricerca di un’ottimale ampiezza del movimento.

Sport Giochi con la palla Calcio

Coordinazione, Velocit〠E Finalizzazioni Veloci Per Il Calcio a 5. Con Appendice Di Elementi Di Tecnica Del Portiere. DVD. Con Libro

Coordinazione, Velocit〠E Finalizzazioni Veloci Per Il Calcio a 5. Con Appendice Di Elementi Di Tecnica Del Portiere. DVD. Con Libro
autore
Riela Lorenzo Polido Diego
editore
Calcio a 5
Ean: 9788860282033 Asin: 8860282039 Isbn: 8860282039 Tipologia: Libro Pagine: 48 Formato: Copertina flessibile Editore: Calcio a 5 Lingua: Italiano Prezzo: 27.55
Sinossi:

Cinquantasei esercizi ed esercitazioni per il calcio a 5 per una progressione di lavoro proposta in varie parti, sezioni e blocchi, che rende possibile la costruzione di sedute di allenamento con finalizzazione alla preparazione fisica e tattica. Lorenzo Riela e Diago Polido propongono i primi 33 esercizi per la coordinazione e la forza, che variano dagli skymmi e altre basi instabili, fino alle concatenazioni finalizzate al gioco. Seguono 6 esercitazioni tattico-condizionali basate sulla difesa in inferiorità numerica, sui calci d’angolo, sulle transizioni offensive. Il tutto con obblighi di tempo e di giocata che appesantiscono l’impegno dei giocatori e li obbligano a spostarsi e a pensare velocemente. Originale e stimolante il lavoro specifico sul portiere, 17 esercizi, con e senza utilizzo di mezzi sussidiari ed ovviamente impostati su basi reattive rapide.

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