Questa è la pagina dedicata a serenità interiore.
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Parole che guariscono. I segreti del linguaggio per la pace interiore e la serenità
MEDITAZIONE: Meditazione per principianti. Scopri tutte le tecniche del mindfulness per ridurre lo stress e raggiungere la serenità interiore attraverso la meditazione guidata
Serenità. Piccoli suggerimenti per raggiungere l’equilibrio interiore
Tutti aspiriamo alla serenità… Ma la vita ci mette alla prova, e i nostri demoni interiori sono sempre all’erta: allora ci angosciamo, ci disperiamo, ci disperdiamo. Soffriamo. Attraverso 25 storie e attraverso l’insegnamento che esse ci offrono, questo libro ci propone di andare avanti, di individuare e di imparare a superare gli ostacoli, i momenti bui, le sfide oggettive della vita. Esortandoci a mantenere il nostro ritmo e le nostre modalità, André ci invita a seguire il cammino dell’equilibrio e della serenità.
L’arte di volerti bene: Prendersi cura di se stessi e far bene al mondo
Favole per bambini (Volume 1-2-3): Una raccolta di storie uniche, divertenti, rilassanti ed educative, che aiutano a stimolare l’immaginazione e la creatività e rafforzano l’autostima
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