Migliori Libri Depressione | Libro per superare la Depressione

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Libri per superare la depressione

Offerta in scadenzaBestseller N. 1
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📙 Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale

Autore:
Numero Pagine: 264
Serie:
Casa Editrice: Erickson
Codice ISBN: 885901610X
Editor: Michielin, Paolo
39 Recensioni
Offerta in scadenzaBestseller N. 2
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📙 Ritrovare la serenità. Come superare la depressione attraverso la consapevolezza. Con CD Audio

Autore:
Numero Pagine: 278
Casa Editrice: Cortina Raffaello
Codice ISBN: 8860303338
7 Recensioni
Offerta in scadenzaBestseller N. 3
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📙 La trappola della felicità. Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere

Autore:
Numero Pagine: 271
Serie:
Casa Editrice: Erickson
Codice ISBN: 8861375839
Editor: Presti, G.
209 Recensioni
Bestseller N. 4
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📙 BENESSERE EMOTIVO: Come superare ansia, stress e depressione

Autore:
Numero Pagine: 210
Casa Editrice: Independently published
Codice ISBN: 1699387052
34 Recensioni
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📙 Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Tecniche per gestire i problemi di stress, depressione e ansia. Usare emozioni, pensieri e azioni per il proprio benessere attraverso la consapevolezza.

Autore:
Numero Pagine: 126
Casa Editrice: Independently published
Codice ISBN:
12 Recensioni
Offerta in scadenzaBestseller N. 6
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📙 Fiducia in sé stessi: 2 libri in 1 - Terapia Cognitivo Comportamentale e Programmazione Neurolinguistica per gestire rabbia, ansia e stress. Sviluppare il proprio benessere con il pensiero positivo.

Autore:
Numero Pagine: 216
Casa Editrice: Independently published
Codice ISBN:
22 Recensioni
Offerta in scadenzaBestseller N. 7
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📙 ANSIA STRESS E DEPRESSIONE: AUTODISCIPLINA. LA GUIDA COMPLETA PER SUPERARE LA PAURA, L’ANSIA, GLI ATTACCHI DI PANICO, LA TIMIDEZZA, LAPREOCCUPAZIONE E SOPRATTUTTO IL PENSIERO POSITIVO

Autore:
Numero Pagine: 115
Casa Editrice: Independently published
Codice ISBN:
Bestseller N. 8
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📙 EMDR: la guida definitiva per superare la depressione, l'ansia, la rabbia e lo stress grazie alla terapia EMDR

Autore:
Numero Pagine: 134
Casa Editrice: Independently published
Codice ISBN:
Offerta in scadenzaBestseller N. 10
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📙 Se il mondo ti crolla addosso. Imparare a veleggiare tra le ondate della vita

Autore:
Numero Pagine: 222
Serie: CAPIRE CON IL CUORE
Casa Editrice: Erickson
Codice ISBN: 8859001722
Editor: Presti, G.

Silvia Perella

Ve lo confesso. Non sono una che legge per leggere. Sono una che legge per conoscere, e questo è ciò che sto umilmente tentando di divulgare online tramite il "Progetto migliori libri". Non so se riuscirò a far crescere qualcun altro, ma per ora sto avendo grandi conferme su me stessa. Quello che stai vedendo è il nostro blog, dove trovi articoli e selezioni di libri in qualche modo legati l'un l'altro. Questo blog è parte di un progetto composto anche dal Canale Youtube e dal Gruppo Telegram. Seguimi!

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