Migliori Libri di Rob Hobson
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Il nostro focus su scrittori e scrittrici di oggi parte dal libro "The Detox Kitchen Bible: 200 Recipes for Glorious Health - All Free from Wheat, Dairy and Refined Sugar".
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Indice
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Libri di Rob Hobson
Veniamo quindi al nostro elenco: cosa leggere di Rob Hobson?.
- Autore: Lily SimpsonRob Hobson
- Editore: Bloomsbury publishing
- Pagine: 416
- Ean: 9788187107385
- Isbn: 1408852853
- Asin: 1408852853
- Pubblicazione: 07-05-2015
- Genere: Salute Cucina Medicina Dietetica Benessere Nutrizione Tempo libero Salute pubblica Infermieristica Famiglia, salute Diete specifiche Cucina salutista Ricettari generali Scienze, tecnologia Medicina preventiva Medicina generale, chirurgia Cucina con specifici ingredienti
- Autore: Rob Hobson
- Editore: Rizzoli
- Pagine: 192
- Ean: 9788817149068
- Isbn: 8817149063
- Asin: 8817149063
- Pubblicazione: 06-10-2020
- Genere: Salute Malattia Medicina Benessere Famiglia, salute Problemi personali Scienze, tecnologia Disordini del sonno Altre branche della medicina
Una bella notte di sonno, un pisolino pomeridiano sul divano, una pennichella di dieci minuti per riprenderci e ripartire di slancio. Dormire è il gesto più naturale del mondo, vitale per la nostra salute e il nostro benessere fisico e mentale. Ma cosa succede quando appoggiare la testa sul cuscino diventa il nostro incubo peggiore? Con Sogni d’oro cerchiamo di capire insieme come dormire al meglio e combattere le difficoltà che ce lo impediscono, dalle più blande all’insonnia vera e propria. Perché esplorando le nostre abitudini e comportamenti, l’ambiente che ci circonda e in cui riposiamo, e la nostra dieta, possiamo imparare a vivere il sonno più riposante possibile e migliorare così le nostre ore di veglia. Nato da un’esigenza personale dell’autore, celebre nutrizionista inglese che ha sofferto di insonnia per anni, questo libro ha il grande pregio di distillare in poche pagine le ricerche scientifiche più attuali, i consigli di rilassamento più efficaci e le migliori pratiche alimentari per favorire il buon riposo. Non vi resta che iniziare a sfogliarlo, e a rilassarvi: l’arte del buon riposo è nelle vostre mani.
- Autore: Lily SimpsonRob Hobson
- Editore: Edel music & entertainmen
- Pagine: 416
- Ean: 9783841903938
- Isbn: 9783841903938
- Asin: 3841903932
- Pubblicazione: 11-01-2016
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- Autore: Rob Hobson
- Editore: Hq
- Pagine: 224
- Ean: 9780008339364
- Isbn: 0008339368
- Asin: 0008339368
- Pubblicazione: 14-11-2019
- Genere: Salute Spirito Terapia Malattia Società Medicina Dietetica Self-help Benessere Psicologia Nutrizione Terapeutica Mente, corpo Scienze sociali Infermieristica Salute pubblica Famiglia, salute Problemi personali Medicina preventiva Disordini del sonno Scienze, tecnologia Altre branche della medicina Medicina generale, chirurgia
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- Autore: Rob Hobson
- Editore: Sirio editorial
- Pagine: 179
- Ean: 9788418000409
- Isbn: 8418000406
- Asin: 8418000406
- Pubblicazione: 15-07-2020
- Genere: Salute Terapia Malattia Medicina Benessere Terapeutica Famiglia, salute Problemi personali Scienze, tecnologia Disordini del sonno Altre branche della medicina
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Aggiornato il 18-12-2022 alle 09:49.
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